Manusia normal pasti saja ada perasaan bosan, stress, sedih dan putus asa.Tapi yang membezakan perasaan negatif di antara manusia adalah bagaimana kita cuba mencari jalan penyelesaian untuk mengatasinya.Betulkan kata-kata ini?......
Mia juga manusia biasa. Mia juga ada perasaan:"..marah, stress, sedih dan putus asa."Bila semua perasaan negatif ini wujud dalam diri Mia, Mia akan jadi:"..tersaaaanngggat murung,rasa hidup nie macam meaningless..down.Kurung diri dalam bilik, menangis menangis dan menangis sampai mata pun tak boleh nak buka.Langsung tak makan dan automatik terasa diri ini macam zombi bertulang rangka yang berpenyakit anoreksia nervosa!"Heeeee...Teruk..teruk!
Jadi macam mana Mia atasi masalah kemurungan Mia ini?
Hmmm..Selalunya, masa berkurung dalam bilik, Mia akan cari alternatif untuk menceriakan diri Mia.Macam mana?
"Kalau ada lappy, Mia akan tengok cerita dan dengar lagu puas-puas sampai tertido untuk melupakan masalah yang Mia hadapi.Klo ada buku pula, Mia akan baca sampai habis termasuk kulit-kulit buku sekali."
Paling penting""..bila masuk waktu solat, jangan tak solat.""Stress macam mana pun, kena solat jugak!"
Bila ingat Tuhan, baru hati rasa tenang sikit.Lagi satu,"..waktu solat dan doa tu, haaaa...nangis la banyak-banyak time tu."Pohon Allah ringankan masalah yang dihadapi.Pohon Allah banyak-banyak beri kesabaran dalam diri.Pastu, bila diri dah relax sikit, baru Mia boleh berfikir dengan positif.Baru nak nampak sebenarnya apa yang berlaku ada hikmah tersendiri.Lagipun, itu baru saja ujian kecil, bukannya yang besar-besar.Klo yang kecil dah macam tu, maunya ujian yang besar-besar dah tak tau nak buat apa.Tapi yang penting, apa-apa saja masalah kita, mengadu pada Tuhan."Jangan lupa solat!Jangan lupa solat!Jangan lupa solat!"(ok..3x Mia tegaskan!)"Jangan lupa baca Al-Quran juga."Klo dua benda penting nie Mia tak buat, haahaaa..tah-tah dah lama dah masuk paper"..ada yang bunuh diri ke..lompat sungai...terjun jambatan Pulau Pinang.."Nauzubillah..Mintak dijauhkan semua benda-benda buruk tu berlaku pada diri Mia.Amin.
"See..this is the ways how i control my stress!"
And Mia can s.m.i.l.e. again!
T.U.L.I.S sebab S.U.K.A bukan T.E.R.P.A.K.S.A
No comments:
Post a Comment